​​自负的人往往表现出盲目自大、贬低他人和过度防卫等特征，其核心问题在于过高估计自我价值而缺乏客观认知。​​这类人通常以自我为中心，难以建立健康的人际关系，甚至影响个人成长。以下是具体表现：

1. ​​自视过高​​：认为自己比他人更优秀，常将成功归因于个人能力，失败则归咎于外部因素。例如，工作中取得小成就便觉得“无人能及”，却忽视团队协作的价值。

2. ​​贬低他人​​：通过否定他人来抬高自己，常用“酸葡萄心理”对待别人的成功。比如，同事升职时嘲讽“不过是运气好”，而非认可对方努力。

3. ​​拒绝批评​​：对反对意见极度敏感，即使面对合理建议也固执己见。典型的反应是“我的方法绝对正确”，甚至将批评视为“嫉妒”或“挑衅”。

4. ​​关系疏离​​：因过度关注自身利益，很少主动关心他人。例如，社交中只谈论自己的成就，对朋友的需求漠不关心，最终导致人际孤立。

5. ​​嫉妒与幸灾乐祸​​：他人成功时内心失衡，失败时则暗自得意。这种心态可能表现为暗中破坏或散布负面评价。

​​总结​​：自负的本质是认知偏差，需通过自我反思和接纳批评来调整。若长期放任，不仅阻碍个人发展，还可能引发更严重的心理问题。