​​企业避免压榨员工的核心在于建立可持续的劳动关系，通过完善制度、保障权益、提升员工价值实现双赢。​​关键措施包括：​​合法合规用工、优化薪酬福利、平衡工作强度、构建健康企业文化​​，最终形成员工与企业共同成长的良性循环。

1. ​​严格遵守劳动法规​​
   企业应确保劳动合同、薪资发放、工时制度等完全符合《劳动法》规定，避免强制加班、克扣工资等行为。定期进行合规审查，并设立匿名反馈渠道，让员工权益受损时有申诉途径。

2. ​​设计公平的薪酬与激励体系​​
   提供有竞争力的薪资，结合绩效奖金、股权激励等长期福利，让员工分享企业成果。例如，部分科技公司通过“产出导向制”替代单纯工时考核，既提升效率又减少无效加班。

3. ​​科学管理工作量与休息时间​​
   推行弹性工作制或核心工时制度，避免过度压榨导致 burnout（职业倦怠）。明确加班审批流程，对必要加班给予调休或补偿，并定期评估团队负荷合理性。

4. ​​强化员工发展与企业文化​​
   通过技能培训、职业晋升通道和内部转岗机会，帮助员工提升不可替代性。倡导尊重与信任的文化，例如管理层定期与基层沟通，及时解决不合理的工作要求。

5. ​​社会责任与品牌形象绑定​​
   将员工满意度纳入企业ESG（环境、社会、治理）目标，公开披露劳动关系改善措施。例如，部分国企通过党建引领“和谐企业”建设，将员工权益保护作为社会责任的重要指标。

​​总结​​：避免压榨员工并非单纯的成本控制，而是通过制度优化与文化重塑，将员工视为长期合作伙伴。唯有如此，企业才能获得稳定的人才支持与可持续的竞争力。