人际交往与人际关系是密不可分的，二者共同构成了社会互动的基础。人际交往是人与人之间通过语言、文字、肢体动作等方式传递信息、建立联系的过程，而人际关系则是这种交往中形成的相对稳定的情感纽带和心理联系。

1. 人际交往的核心作用

人际交往不仅是信息传递的途径，更是建立人际关系的基础。通过交往，个体能够表达情感、分享观点、获取支持，从而满足心理和情感需求。例如，朋友之间的互动可以增强彼此的信任和依赖，而工作中的有效沟通则能提升团队协作效率。

2. 人际关系的稳定性与动态性

人际关系具有相对的稳定性，它是长期交往中形成的情感和心理联系，如家庭关系、友谊等。人际关系并非一成不变，它随着交往的深入和情境的变化而发展。例如，从陌生到熟悉，从疏远到亲密，这种动态变化体现了人际关系的复杂性和多变性。

3. 实际应用中的关键点

在实际生活中，人际交往与人际关系对个人和社会都具有重要意义。例如，良好的家庭关系需要通过有效的沟通和相互理解来维系；在工作环境中，建立和谐的同事关系有助于提升团队效能；而在社会交往中，尊重他人的边界和需求是维护健康人际关系的关键。

总结

人际交往与人际关系相辅相成，交往是关系的起点，而关系则是交往的延续。无论是个人生活还是社会活动，掌握人际交往的技巧、维护良好的人际关系，都是实现心理健康和社会适应的重要保障。