重庆一年气温变化曲线呈现​​显著的四季差异​​，​​冬季温和少雪​​（1月平均7℃），​​夏季酷热潮湿​​（7-8月极端高温可达48℃），​​春秋过渡季短暂但宜人​​（均温15-25℃）。全年温差高达18℃，6月降雨最多（162毫米），立体气候特征明显。

1. ​​冬季（12月-2月）​​：最冷月份为1月，平均气温7℃，极端低温-8℃。长江河谷地区相对温暖，城口等山区气温最低。雨水较多，但降雪罕见，需注意防寒防潮。
2. ​​春季（3月-5月）​​：气温波动大，3月均温13-14℃，5月升至22-23℃。早晚温差明显，偶有强降水，建议洋葱式穿搭。
3. ​​夏季（6月-8月）​​：7-8月为高温核心期，平均气温27-38℃，綦江等地极端高温超40℃。湿度大，暴雨频发，需防暑降温并警惕冰雹等强对流天气。
4. ​​秋季（9月-11月）​​：9月均温22-24℃，11月降至11-14℃。气候干燥凉爽，但10月后阴雨增多，城口等山区降温更快。

重庆气候受地形影响显著，长江河谷地带全年气温偏高，而东南部山区如酉阳、城口温差更大。旅行建议选择3-5月或9-11月，避开盛夏高温与冬季阴雨。