根据权威信息源，疫情防控的10条核心措施如下：

1. 不麻痹、不大意

   坚持做好个人防护，避免因疏忽导致病毒传播。

2. 科学佩戴口罩

   在公共场所、密闭空间及乘坐公共交通工具时正确佩戴口罩，减少飞沫传播风险。

3. 规范呼吸道礼仪

   咳嗽、打喷嚏时用纸巾、手绢或手肘遮住口鼻，避免用手直接接触口鼻。

4. 勤洗手，做好卫生

   遵循七步洗手法，用肥皂和流水洗手至少20秒，尤其在接触公共物品后。

5. 保持通风换气

   每天开窗通风2-3次，每次20-30分钟，尤其注意密闭空间（如空调房）的通风。

6. 维持社交距离

   保持1米以上社交距离，避免拥挤场所聚集，减少近距离飞沫传播。

7. 减少不必要外出

   避免前往人员密集的公共场所，减少聚集性活动，降低感染风险。

8. 及时接种疫苗

   符合条件者应主动接种新冠疫苗，构建群体免疫屏障。

9. 增强免疫力

   通过均衡饮食、适量运动、规律作息等健康生活方式提升身体抵抗力。

10. 有症状及时就医

    出现发热、咳嗽等症状时，立即前往发热门诊就诊，并主动告知旅居史及接触史。

说明 ：以上措施综合自2022-2025年权威防疫文件及平台发布内容，重点突出个人防护、环境卫生、科学管理等方面。实际执行中需结合当地疫情防控政策调整。