​​常见的心理问题不包括正常的情绪波动、短暂的应激反应以及符合社会常模的适应性行为​​。心理健康与心理异常之间存在明确界限，以下是不属于心理问题的典型情况：

1. ​​短暂的情绪反应​​：如因工作压力产生的短期焦虑、失恋后的暂时性情绪低落，若能在短期内自行调节且不影响社会功能，属于正常范畴。
2. ​​日常压力应对​​：面对考试、面试等挑战时的紧张感，或对突发事件的应激反应（如公开演讲前的忐忑），只要不持续恶化且能适应，均非心理问题。
3. ​​个性差异​​：内向、害羞等性格特质，或偶尔的固执行为，只要不导致社会功能严重受损，属于正常人格多样性。
4. ​​文化或情境相关的行为​​：特定文化背景下的习俗行为（如祭祀仪式中的情绪表达）或群体性活动中的从众反应，不应简单归类为心理异常。
5. ​​生理性状态​​：青春期情绪波动、更年期生理变化伴随的短暂情绪起伏，通常无需视为心理疾病。

若上述表现持续时间长、强度过高或伴随功能损伤，则需警惕潜在心理问题。保持对心理健康的正确认知，及时区分正常与异常，是维护心理福祉的关键。