​​视频剪辑时出现两侧黑边，通常是由于画面比例与输出设置不匹配或素材分辨率不一致导致的​​。​​关键解决方法包括调整比例、智能裁剪或填充背景​​，既能保持画面完整，又能提升视觉体验。

1. ​​比例匹配是根本​​：检查素材与项目的分辨率设置（如16:9横屏或9:16竖屏），确保一致。例如，竖屏视频在横屏项目中会因比例差异自动填充黑边，需在剪辑软件中手动调整或重新设置序列参数。

2. ​​智能裁剪工具高效去黑边​​：使用AI工具（如影忆）自动识别并裁剪黑边，或通过软件（如Premiere Pro）的“缩放至帧大小”功能快速适配。注意裁剪可能损失部分画面内容，需预览确认核心元素完整。

3. ​​创意填充替代黑边​​：若裁剪影响构图，可用纯色背景、模糊效果或动态边框填充黑边区域。例如，剪映的“背景填充”功能支持自定义颜色或图片，让黑边转化为设计元素。

4. ​​预防优于修复​​：拍摄或下载素材时优先选择目标平台要求的比例（如抖音9:16），剪辑前统一项目设置，避免后期调整。导出前务必预览多设备效果，确保无意外黑边。

遇到黑边问题不必焦虑，灵活结合工具与技巧即可解决。若需保留原画面比例，填充法更安全；追求无缝适配，则优先智能裁剪。