零基础学习绘画可从以下五个核心步骤入手，结合工具准备、基础训练、实践与反馈，逐步提升技能：

一、工具与材料准备

• 基础工具 ：铅笔（HB、2B、4B等）、橡皮、素描纸或速写本、卷笔刀、尺子。

• 进阶工具 ：可根据需求添加水彩、彩铅等材料。

二、基础技能训练

1. 线条与形状

   练习直线、曲线、圆形及几何形状（方、三角等），提升手部控制力。

2. 透视与构图

   学习一点、两点、三点透视，掌握物体空间关系。

3. 光影与明暗

   通过几何体练习光源与阴影关系，掌握黑白灰过渡与明暗对比。

三、观察与临摹

• 观察力培养 ：选择日常物品（如水杯）多次观察，分析形状、结构及光影。

• 临摹练习 ：从简单静物或照片临摹，学习构图和细节处理。

四、实践与风格探索

• 多样化练习 ：从水果、静物到人体素描，逐步提升技巧。

• 个人风格发展 ：尝试不同材料与风格，通过实践形成独特视觉语言。

五、学习资源与反馈

• 学习途径 ：利用在线教程（YouTube、B站）、绘画书籍或专业课程。

• 寻求反馈 ：加入绘画社群或培训班，获取专业建议与交流机会。

六、持续学习与耐心

• 坚持练习 ：每日固定时间训练，逐步提高精度与创造力。

• 保持热情 ：享受创作过程，将错误视为学习机会。

通过以上步骤，结合系统学习与自主实践，零基础者可逐步掌握绘画基础并发展个人风格。