抖音目前不支持一键取消所有关注,但可通过批量操作快速清理。关键方法包括:① 使用「批量管理」功能手动多选;② 借助手机「辅助触控」快捷操作;③ 通过电脑端模拟器加速处理。以下是具体步骤:
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手机端批量取消关注
- 打开抖音APP,进入「我」→「关注」列表
- 点击右上角「批量管理」,勾选多个账号后点「取消关注」
- 注意:每次最多勾选30个,需反复操作
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辅助触控加速法(iOS适用)
- 开启系统「辅助触控」小白点,设置「长按」动作为「双击屏幕」
- 在关注列表快速长按小白点,实现连续双击取消(需手动定位每个账号)
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电脑端高效清理
- 安装安卓模拟器(如雷电模拟器),登录抖音账号
- 用鼠标滚轮快速滑动关注列表,配合键盘快捷键操作
提示:频繁取消可能触发风控,建议分批次操作。若关注数过多,可优先清理非互动账号。