上海公积金转移到外地，需满足以下条件：职工已与本市单位解除劳动关系，公积金账户处于封存或停缴状态，且无未结清的公积金**债务。可通过“全国住房公积金”小程序或线下至转入地公积金管理中心提交申请，并准备身份证、封存证明等材料。

一、转移条件

1. 账户状态：上海公积金账户需封存或停缴。
2. 劳动关系：与上海单位解除劳动关系。
3. **情况：无未结清的公积金**债务。
4. 提取业务：无未办结的提取业务或生效中的异地**缴存使用证明。

二、所需材料

1. 本人身份证原件及复印件。
2. 上海公积金管理中心出具的《异地转移接续联系函》。
3. 外省市公积金管理中心要求的其他材料（如转入地公积金账户信息）。

三、办理流程

1. 申请联系函：至上海公积金管理中心或登录“全国住房公积金”小程序申请开具《异地转移接续联系函》。
2. 提交材料：将联系函及所需材料提交至转入地公积金管理中心。
3. 资金转移：转入地审核通过后，上海公积金管理中心将资金转入转入地账户。
4. 确认到账：关注转入地公积金管理中心反馈，确认资金到账情况。

四、注意事项

1. 转移手续通常需1个月完成，具体时间因各地政策而异。
2. 确保转入地公积金账户信息准确，避免因信息不符导致转移失败。
3. 转移后，可在转入地继续缴存或使用公积金。

通过以上流程，您可以顺利完成上海公积金转移至外地，享受公积金政策的便利。