合法调岗员工需要遵循以下步骤和原则：
- 协商一致调岗 ：
- 根据《中华人民共和国劳动合同法》第35条，用人单位与劳动者协商一致，可以变更劳动合同约定的内容，包括工作岗位。变更劳动合同应当采用书面形式。
- 生产经营需要 ：
- 用人单位因生产经营需要可以调整员工的工作岗位，但必须确保调整后的收入与之前相当，且未限制劳动者的合法权利。
- 不能胜任工作 ：
- 如果员工不能胜任当前工作，单位可以调整其工作岗位，但需要提供培训或者调整工作岗位。根据《劳动合同法》第四十条第二款，劳动者不能胜任工作的，经过培训或者调整工作岗位，仍不能胜任工作的，用人单位可以解除劳动合同。
- 医疗期满调岗 ：
- 劳动者患病或非因工负伤，医疗期满后，不能胜任工作而调岗。该种情况必然岗位强度和薪资水平都降低，但属于合法的调岗。
- 公司单方调岗 ：
- 用人单位在劳动合同或规章制度中事先约定可以单方调岗的情况下，可以依法进行调岗。调岗时应确保工资待遇和原岗位基本相当，且调岗具有合理性，不能随意或恶意调岗。
- 书面形式 ：
- 无论是协商一致调岗还是公司单方调岗，都应采用书面形式确认，以确保变更内容的确定性和合法有效性。
- 保护劳动者权益 ：
- 用人单位在行使用工自主权时，必须遵守合理性原则，不得滥用自主用工权，任意对员工进行调岗，且调岗不能具有侮辱性和惩罚性。
- 培训机制 ：
- 在调整岗位前，用人单位应先为员工提供必要的培训，帮助其提升能力以适应新岗位的要求。只有在经过合理培训后，员工仍无法胜任工作的情况下，才可以进行调岗。
通过以上步骤和原则，用人单位可以确保调岗过程的合法性和合理性，从而有效避免劳动纠纷和法律风险。
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