考研英语二做英语一的真题确实有一定价值，但需结合自身情况合理使用。以下是具体分析：

一、做英语一真题的潜在好处

1. 基础能力提升

英语一的语法、词汇和长难句难度较高，通过练习这些真题可显著提升英语基础，使后续做英语二阅读时更加得心应手。

2. 题型和解题思路熟悉

英语一题型多样且学术性强，通过做真题可掌握命题规律和解题技巧，例如完形填空的逻辑关系分析、翻译题的翻译技巧等。

3. 心理适应能力

英语一真题量较大且难度较高，提前接触可帮助考生适应高强度的考试节奏，减少正式考试时的焦虑感。

二、注意事项与建议

1. 避免盲目刷题

英语一和英语二在词汇量、长难句和翻译难度上存在差异，直接用英语一真题模拟考试会浪费时间且效果有限。建议优先完成英语二真题，再根据薄弱环节选择部分英语一题目进行针对性训练。

2. 聚焦核心题型

英语二翻译题分值较高（15分），建议通过做英语一真题中的翻译段落来提升翻译能力。其他题型（如完形填空、新题型等）可结合英语二真题进行专项训练。

3. 时间管理

英语一真题耗时较长，考生需控制使用量，避免影响政治、专业课的学习。建议在前期用英语一真题打基础，后期专注英语二真题的深度解析。

4. 避免过度依赖

即使通过英语一真题提升了一定的能力，仍需通过英语二真题检验自己的真实水平，避免形成“真题依赖心理”。

三、总结

考研英语二做英语一真题并非必须，但可作为备考的辅助手段。建议根据时间充裕程度选择合适策略：

• 时间充裕 ：前期用英语一真题积累基础和题型，后期专注英语二真题的精细化训练；

• 时间紧张 ：直接以英语二真题为主，将英语一真题用于词汇和难点的查漏补缺。

通过合理利用真题，考生可在保证效率的同时提升综合英语能力。