根据2025年最新政策，中学800米成绩标准因学段和性别有所差异，具体如下：

​​一、初中生800米评分标准​​

1. ​​优秀（90-100分）​​
   • 男生：2分25秒-2分35秒
   • 女生：2分35秒-2分45秒
2. ​​良好（80-85分）​​
   • 男生：2分36秒-2分46秒
   • 女生：2分46秒-2分56秒
3. ​​及格（60-79分）​​
   • 男生：2分57秒-3分20秒
   • 女生：3分00秒-3分25秒
4. ​​不及格（0-59分）​​
   • 男生：超过3分20秒
   • 女生：超过3分25秒
     

​​二、高中生800米评分标准​​

1. ​​优秀（90-100分）​​
   • 男生：2分15秒-2分25秒
   • 女生：2分25秒-2分35秒
2. ​​良好（80-85分）​​
   • 男生：2分26秒-2分36秒
   • 女生：2分36秒-2分46秒
3. ​​及格（60-79分）​​
   • 男生：2分37秒-3分10秒
   • 女生：2分47秒-3分15秒
4. ​​不及格（0-59分）​​
   • 男生：超过3分10秒
   • 女生：超过3分15秒
     

​​三、其他说明​​

1. ​​上海地区调整​​：2025年中考体育中，女生800米达到3分25秒及以上可额外获得1分附加分。
2. ​​全国参考标准​​：部分文件显示初中生800米合格线为4分20秒，但具体需以当地政策为准。

建议学生结合自身情况针对性训练，并注意保持正确姿势和呼吸节奏。