1. 体育与健康基本知识考试 ：

• 考试时间 ：与《道德与法治》科目同场合卷进行，单独一个模块，考试时间合计为100分钟。

• 题型题量 ：共设16小题，每小题0.25分，全部为单项选择题。

• 考试内容 ：以《义务教育体育与健康课程标准（2011 年版）》第三部分课程内容中的水平四（7-9 年级）和《福建省义务教育“体育与健康”教学指导意见（试行）》水平四中的“体育与健康知识内容和标准”作为基本内容。

2. 身体素质与运动技能测试 ：

• 必考类 ：

• 项目 ：1000米跑（男）/800米跑（女）或200米游泳（不限泳姿）。

• 分值 ：1000米跑或200米游泳15分，体育保健知识和体育健身知识4分（笔试）。

• 抽考类 ：

• 项目 ：篮球运球绕杆往返、足球运球绕杆、排球对墙壁垫球。

• 分值 ：从上述三项中随机抽选1项，考生进行考试。

• 抽选考类 ：

• 项目 ：50米跑、立定跳远、1分钟跳绳、引体向上（男）/斜身引体（女）、双手头上前掷实心球、1分钟仰卧起坐。

• 分值 ：从中随机抽选3项，考生自行选择其中2项进行考试。

建议

• 提前准备 ：考生应根据自身情况，提前准备并加强相关项目的训练，尤其是必考类和抽考类的项目。

• 关注变化 ：由于政策可能会有调整，建议考生和家长密切关注福建省教育考试院等官方渠道的最新通知，以便及时了解考试项目的变化。

• 合理安排时间 ：合理安排备考时间，确保在考试前能够全面掌握各项技能，取得理想成绩。