警察体测标准2022摸高

2022年警察体测中的纵跳摸高测试是考察身体素质的重要项目,以下是相关标准的详细说明:

1. 测试标准

  • 男性公务员:摸高合格标准为≥265厘米。
  • 女性公务员:摸高合格标准为≥230厘米。

2. 测试方法

  • 测试通常在室内场地进行,如果选择室外场地,需满足以下条件:
    • 平均气温在15-35摄氏度之间。
    • 无太阳直射,风力不超过3级。
  • 测试方法:
    1. 受测者双脚自然分开,呈站立姿势。
    2. 接到指令后,屈腿半蹲,双臂尽力后摆,然后快速摆臂并双腿同时发力,尽力垂直向上起跳。
    3. 起跳后单手触摸固定的高度线或自动摸高器的测评条,触摸到即视为合格。
  • 每位受测者有三次机会完成测试。

3. 场地与设备要求

  • 测试场地应为平坦、硬实的地面,如篮球场或空旷的平地。
  • 设备通常为高度为265厘米和230厘米的金属标杆,考生需徒手触摸标杆。

4. 注意事项

  • 起跳要求
    • 起跳时双腿不能移动或有垫步动作。
    • 不能助跑、垫脚或穿鞋(赤脚或穿袜子进行测试)。
  • 其他细节
    • 受测者指甲不得超过指尖0.3厘米。
    • 不得佩戴手套或其他物品。

5. 测试意义

纵跳摸高测试主要考察考生的爆发力和弹跳能力,是警察体能测试中的重要环节,反映了其完成特定任务(如翻越障碍)的身体素质。

总结

摸高测试是警察体测的关键项目,男性需达到265厘米,女性需达到230厘米,测试时需严格按照标准进行,避免违规操作。如果对测试细节有疑问,可参考公安机关的相关规定。

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