三支一扶后考选调生的难度相对较低，主要体现在以下方面：

1. 竞争压力显著减小

   三支一扶服务期满后，考选调生的竞争比从公务员的100:1降至约10:1以内，甚至更低。例如贵州等地明确指出，三支一扶转编后报考选调生的竞争压力大幅降低。

2. 考试内容与形式更易适应

   三支一扶考试以综合知识、职业能力测试等为主，题目难度低于省考或公务员考试，且题型更贴近基层工作实际。考生通过两年基层服务积累的经验，对选调生考试的理解和应对能力更强。

3. 政策支持与职业发展保障

   三支一扶服务期满考核合格者，可直接获得事业编制，或享受公务员考试专项加分（如贵州等地）。这一政策优势为后续考选调生提供了稳定保障，降低了心理压力。

4. 考生群体与备考资源

   三支一扶考生多为基层锻炼过的应届生，备考时能结合实际工作场景，且服务期间积累的人脉和资源可能对选调生考试产生积极影响。

总结 ：三支一扶经历为考选调生提供了“降分券”，竞争压力、考试难度及政策支持均有利于考生上岸。建议考生结合自身实际情况，优先选择三支一扶作为职业过渡路径。