特殊工种提前5年退休是否合适，需结合政策规定、个人实际情况综合判断，具体分析如下：

一、政策依据与核心结论

1. 政策保障

   根据2025年1月国务院《关于渐进式延迟法定退休年龄的办法》，特殊工种（如井下、高空、高温等）仍可享受提前5年退休待遇，男性55岁、女性45岁即可办理。

2. 叠加延迟退休

   提前退休后，其实际退休年龄将按延迟政策逐步调整。例如，男性从55岁开始每4个月延迟1个月，最终延迟至58岁；女性每2个月延迟1个月，延迟至50岁。

二、利弊分析

1. 经济优势

   • 减少社保缴费 ：提前5年退休可少缴5年养老保险费用，减轻经济压力。

   • 养老金增长机会 ：提前5年退休后，养老金可多享受5年增长（每年按5%-6%递增），且计发月数增加，实际收入可能接近或超过正常退休水平。

2. 养老金计算影响

   • 缴费年限缩短 ：提前5年退休导致累计缴费年限减少5年，基础养老金和个人账户养老金可能降低。

   • 养老金总额可能更高 ：因提前5年进入计发月数，且后续养老金增长周期延长，最终领取总额可能高于原计划。

三、办理条件与注意事项

1. 档案与申报要求

   需个人档案明确体现特殊工种经历，且单位需定期向社保部门申报备案。

   • 从事特殊工种需满10年，若涉及多岗位需累计认定年限。

2. 适用人群限制

   仅限符合《社会保险法》目录的特殊工种，且因病或非因工负伤完全丧失劳动能力者不可享受。

四、建议

• 评估个人需求 ：若需提前享受退休生活、减轻经济负担，且符合条件，建议办理。

• 关注政策调整 ：延迟退休政策可能影响最终退休年龄，需以社保局最新通知为准。