身高160cm、体重120斤(60kg)不算胖,属于正常体重范围。
1. BMI计算结果
根据身体质量指数(BMI)公式,BMI = 体重(kg) ÷ 身高²(m²)。
身高160cm、体重60kg的BMI为23.4,处于正常范围(18.5~24.9)内。
2. 标准体重范围
标准体重计算公式为:身高(cm)-105,加减10%为正常范围。
身高160cm的标准体重为55kg,而120斤(60kg)处于正常范围内。
3. 健康建议
尽管体重属于正常范围,但接近超重边缘。建议保持均衡饮食和适量运动,维持健康的生活方式。
总结
身高160cm、体重120斤是正常体重,无需担心肥胖问题,但应注意保持健康的生活习惯,以预防体重进一步增加。