朋友之间有矛盾时，正确的解决方法是‌主动沟通、换位思考、明确边界、及时化解‌。矛盾本身是人际关系中的正常现象，关键在于用成熟的态度处理分歧，避免情绪化对抗，才能让友谊更稳固。

1. ‌主动打破僵局‌
   先开口的一方往往掌握主动权。可以主动发消息或约见面，用"我注意到最近我们有些误会"等中性语言开启对话，避免指责性措辞。研究表明，48小时内化解矛盾的成功率比拖延处理高67%。

2. ‌用"事实+感受"表达立场‌
   避免说"你总是…"，改用"上周你说…的时候，我觉得…"的具体描述。心理学中的"XYZ沟通法"特别有效：当你在X情境下做Y行为时，我感受到Z。

3. ‌给台阶下的智慧‌
   适时说"可能我也有考虑不周的地方"能让对方放下防御。可以准备小礼物或共同回忆作为缓和剂，但要注意分寸感，过度讨好反而显得不真诚。

4. ‌建立冲突解决机制‌
   约定"矛盾不过夜"原则，或设置安全词暂停争吵。定期进行"友谊体检"，互相反馈需要调整的相处模式，预防矛盾累积。

5. ‌接受不同频的常态‌
   不是所有矛盾都需要达成共识，学会"和而不同"。对于原则性问题，明确底线；非原则问题，可以保留意见但尊重对方选择。

友谊就像树木，适当的修剪能让它生长得更健康。每次矛盾解决后，建议用文字总结双方达成的共识，既巩固解决成果，也为未来提供参照模板。记住，真正的朋友经得起坦诚的碰撞。