‌用假声唱歌的正确方法是：保持喉部放松、运用气息支撑、找准共鸣位置，并通过科学练习逐步扩展音域。‌ 掌握假声技巧能提升高音表现力，让声音更富有层次感。

1. ‌放松喉部肌肉‌
   假声发声时，避免挤压喉咙或过度用力。想象打哈欠的状态，让喉结自然下沉，减少声带紧绷感。若出现疼痛或嘶哑，需立即停止并调整姿势。

2. ‌气息控制是关键‌
   用腹式呼吸提供稳定气流，吸气时腹部扩张，呼气时缓慢收缩。练习发“嘶”音（持续5-10秒），感受气息均匀输出对假声的托举作用。

3. ‌共鸣位置转换‌
   假声需将共鸣点从胸腔转向头腔（鼻梁或眉心区域）。可通过哼鸣练习（如“嗯”音）引导声音向上集中，增强高频泛音的明亮度。

4. ‌音阶渐进训练‌
   从中音区开始，用“wu”或“yi”母音向上滑至假声，注意音色统一。每日练习10分钟，逐步缩小真声与假声的断裂感，形成平滑过渡。

5. ‌录音自查与修正‌
   录制练习片段，重点监听音准、气息连贯性和音色质量。假声应轻盈通透，避免虚浮或发紧，可通过调整嘴唇圆润度改善音色。

坚持2-4周系统训练后，假声的稳定性和表现力会显著提升。初期音量较小属正常现象，切勿强行放大导致发声错误。结合唇颤音、气泡音等热身练习，能进一步保护声带健康。