与人沟通的八大忌讳包括：打断对方、缺乏倾听、否定对方观点、自说自话、使用负面语言、不考虑对方感受、过度争论以及忽视非语言沟通。

1. 打断对方：在沟通过程中，打断对方是一种不礼貌的行为，它会让对方感到不被尊重和重视。当对方正在表达观点或讲述事情时，我们应该耐心等待，给予对方完整的表达机会。

2. 缺乏倾听：有效的沟通不仅仅是表达自己的观点，更重要的是倾听对方的意见和感受。缺乏倾听会导致误解和冲突的产生，因为我们无法准确理解对方的需求和意图。

3. 否定对方观点：在沟通中，我们应该尊重对方的观点，即使我们不同意。否定对方的观点会让对方感到被攻击和不被认可，从而导致沟通的破裂。

4. 自说自话：自说自话是指只关注自己的需求和观点，而忽视对方的感受和需求。这种行为会让对方感到被忽视和不被重视，从而影响沟通的效果。

5. 使用负面语言：使用负面语言会让对方感到被批评和攻击，从而产生防御心理，影响沟通的顺利进行。我们应该尽量使用积极、建设性的语言来表达我们的观点和需求。

6. 不考虑对方感受：在沟通中，我们应该关注对方的感受，并尽量避免说出伤害对方的话。不考虑对方感受的行为会让对方感到被忽视和不被尊重，从而影响沟通的效果。

7. 过度争论：过度争论是指为了证明自己的观点而不断争辩，忽视了对方的观点和感受。这种行为会让对方感到被攻击和不被认可，从而导致沟通的破裂。

8. 忽视非语言沟通：非语言沟通包括肢体语言、面部表情和语调等。忽视非语言沟通会导致我们无法准确理解对方的意图和感受，从而影响沟通的效果。

与人沟通时，我们应该注意以上八大忌讳，以建立良好的沟通关系，促进有效的交流和理解。通过尊重对方的观点、倾听对方的意见、使用积极的语言以及关注对方的感受，我们可以创造一个更加和谐、有效的沟通环境。