根据权威信息，走正规渠道出国打工需重点关注公司资质、签证申请及风险防范，具体方法如下：

一、选择正规公司

1. 核查资质证书

   • 优先选择持有中国商务部认证的对外劳务合作企业名录中的公司，同时要求提供ISO9001质量管理体系认证（非必需但推荐）。

   • 确认公司营业执照与对外劳务派遣资格证齐全，避免通过无资质中介。

2. 选择国企或国际公司外派

   • 国企央企或国际公司外派项目通常提供稳定收入和补贴，但需通过官方渠道申请。

二、官方渠道申请签证

1. 提前咨询使馆

   • 通过目标国领事馆或使馆了解签证要求，准备材料（如工作合同、资金证明等）。

   • 避免通过非正规中介办理签证，防止信息泄露或被扣留。

三、风险防范措施

1. 警惕高薪“捷径”

   • 警惕承诺“轻松高薪”或“零门槛入职”的中介，此类多为诈骗。

2. 签订正规合同

   • 签订明确薪资、工作内容、签证责任等条款的合同，保留书面协议。

3. 资金与保险准备

   • 提前存入足够签证费、机票及生活费，购买旅游保险。

四、其他正规途径

• 留学/交换项目 ：部分高校提供海外实习或兼职机会，但需通过学校官方渠道申请。

• 专业平台与社群 ：利用LinkedIn、Indeed等国际平台，或加入目标国专业社群拓展机会。

总结 ：正规渠道以官方认证公司、直接申请签证为核心，结合专业平台与风险防范，可有效保障出国打工的合法性与安全性。