求职简历推荐使用主流且专业的邮箱，具体选择需结合个人需求和求职场景。以下是综合建议：

1. 主流邮箱推荐

   • QQ邮箱/163邮箱 ：使用广泛，支持简历中心功能自动生成标准简历，格式规范。建议将邮箱昵称设置为全名，避免使用数字或非正式名称。

   • Outlook/Hotmail邮箱 ：适合需要频繁接收邮件或展示专业形象的求职者，邮箱前缀建议使用英文名拼音或中文名拼音（如huangxin@outlook.com）。

2. 避免使用的邮箱类型

   • QQ邮箱 ：部分企业认为其社交属性较强，可能影响专业感，建议谨慎使用。

   • 非主流邮箱 ：如Gmail（国内网络不稳定）、.edu邮箱（仅限教育机构）等，可能影响邮件接收效率。

3. 邮箱命名与格式要求

   • 邮箱名需正式，避免使用昵称、数字或特殊符号（如"ilovelol@sina.com"）。

   • 邮件标题建议具体化，例如"应聘XX岗位-张三"，正文需简洁说明求职意向和核心优势。

4. 补充建议

   • 若需增加可信度，可保留1-2个大公司邮箱作为备用，便于接收正式通知。

   • 海外留学生建议使用国内邮箱（如163.com）接收邮件，避免Gmail等网络管制问题。

总结 ：优先选择QQ/163等主流邮箱，确保命名规范、格式标准，并根据求职场景灵活调整邮箱类型。