夏天家里28度是否算热，需结合个人感受和环境条件综合判断，具体分析如下：

1. 普遍认知与舒适范围

   多数权威来源认为，28度属于高温区间。人体舒适温度通常在20-26℃，而28度已明显超出这一范围，尤其在夏季高温时段（如中午至下午）。高湿度环境下，25℃可能已感闷热，28度更易引发不适。

2. 权威建议与分时段调节

   • 高权威性建议：夏季空调温度宜设定在26-28℃，中午时段可适当调低至26℃，夜间睡眠时升至28℃以平衡舒适度与节能。

   • 特殊场景：高湿度、强烈阳光或运动时，28度可能加剧闷热感，需额外注意防暑。

3. 个体差异与环境因素

   • 个人差异：部分人可能对28度适应良好，尤其是习惯高温环境或体质较好者。

   • 环境影响：干燥环境或通风良好时，28度可能更易接受；反之则可能感觉闷热。

结论 ：28度在夏季普遍被认为偏热，建议根据实际环境和个人需求调整空调温度，优先参考权威建议的分时段调节方案。