‌当室内相对湿度持续超过60%时，就属于潮湿环境，建议开启除湿机‌。湿度过高不仅会滋生霉菌、引发物品发霉，还会影响人体舒适度，长期处于高湿环境可能诱发呼吸道疾病。以下从湿度标准、影响及应对措施三方面具体说明：

1. ‌湿度判断标准‌

   • 人体最舒适的湿度范围为40%-60%，超过60%即进入潮湿阈值。
   • 若墙壁出现冷凝水、衣物晾不干或木质家具膨胀变形，说明湿度已超过70%，需立即除湿。

2. ‌高湿环境的危害‌

   • ‌健康风险‌：尘螨和霉菌繁殖加速，易引发过敏或哮喘；夏季高湿会阻碍汗液蒸发，导致中暑风险增加。
   • ‌物品损害‌：电子产品受潮短路，书籍字画霉变，地板、墙面起翘剥落。

3. ‌科学除湿建议‌

   • 选择除湿机时，按“每日除湿量=空间面积×0.5L”估算能力（如20㎡房间需10L/天机型）。
   • 配合空调除湿模式使用效果更佳，但空调仅适合小面积短期除湿，长时间使用需切换专业除湿机。

湿度管理需结合季节调整，梅雨季或沿海地区可全天间歇运行除湿机，维持50%左右的理想湿度。定期清洁滤网、避免遮挡出风口，能显著提升设备效率。