高一考450分相当于高三的500-550分之间。这一分数段大致处于中上水平，但在高三阶段可能需要进一步提升以进入班级前列。

分点展开：

1. 高一与高三的考试难度差异
   高一阶段主要考察基础知识点，题目较为基础，450分在班级中可能处于中等偏下；而高三阶段则增加了综合性和难度，500-550分属于班级中上水平，体现了更高的综合能力。

2. 知识点掌握的深度与广度
   高一阶段学生掌握的知识点相对有限，而高三阶段需要将高一、高二的知识点融会贯通，450分在高一可能意味着基础掌握尚可，但在高三需要更深入的理解和应用。

3. 考试内容的变化
   高三考试内容通常更注重综合能力的考查，例如跨学科知识的结合和实际问题的解决能力。450分的高一成绩在高三可能需要提升到500分以上，才能更好地适应这种考试要求。

4. 学习策略的调整
   高三阶段需要更强的学习计划和复习策略，而高一阶段可能更多依赖记忆和理解。450分的学生在高二和高三需要通过更高效的学习方法，逐步提升至500分以上。

总结与提示：

高一450分的学生若想在高三达到500-550分，需注重以下方面：

• 加强知识点的深度理解和综合运用；
• 制定科学的学习计划，提升复习效率；
• 逐步适应高三考试的综合性和难度。

通过持续努力，相信可以达到更高水平！