以下是自我评价300字左右的模板及要点，供参考：

一、核心结构模板

1. 开头（100字）

   简要介绍个人基本信息（如性格、工作经历等），突出核心优势。例如：“性格开朗、责任心强，具备良好的沟通协调能力，适应力突出”。

2. 主体（150字）

   • 工作/学习表现 ：强调专业能力、团队协作及成果。例如：“勤勉上进，注重理论与实践结合，曾获‘优秀团员’称号”。

   • 个人品质 ：突出责任心、抗压能力等软实力。例如：“诚实守信，吃苦耐劳，能快速适应新环境”。

   • 职业目标 ：明确职业方向与规划。例如：“立志成为行业精英，实现个人价值与企业价值的双重提升”。

3. 结尾（50字）

   总结亮点，表达积极向上的态度。例如：“以拼搏精神迎接挑战，持续提升自我”。

二、注意事项

• 实事求是 ：避免夸大成绩，正视不足。例如：“在项目管理中曾出现协调失误，但通过反思改进了流程”。

• 语言简洁 ：控制字数在300字内，避免冗长。例如：“用300字展现‘三分钟热度’而非‘一腔热血’”。

• 突出亮点 ：根据评价场景（如求职、升学）调整侧重点。例如：求职可强调“销售管理经验”；升学可突出“学术成绩与创新项目”。

三、示例参考

“性格开朗、责任心强，具备良好的沟通协调能力，适应力突出。曾获‘优秀团员’称号，工作勤勉上进，注重理论与实践结合。诚实守信，吃苦耐劳，能快速适应新环境。立志成为行业精英，实现个人价值与企业价值的双重提升。以拼搏精神迎接挑战，持续提升自我。”