​​是的，Keep在无网络环境下仍可正常记录跑步数据，且支持离线训练！​​ 运动数据会暂存本地，联网后自动同步至服务器，确保记录不丢失。部分训练课程可提前下载视频，实现完全离线跟练。

Keep的离线功能设计充分考虑了用户实际需求：跑步时无需依赖网络稳定性，数据记录精准可靠；训练计划支持提前缓存，避免因信号中断影响锻炼节奏。以下是具体功能解析：

1. ​​跑步数据本地化存储​​
   通过手机传感器实时记录轨迹、配速、距离等核心指标，即使关闭流量或处于信号盲区，数据仍完整保存在设备中。重新联网后点击同步即可上传，历史记录按实际运动日期归类。

2. ​​训练课程离线模式​​
   在WiFi环境下提前下载课程视频至本地，无网状态仍可观看高清教学视频。训练完成后选择“稍后上传”，系统会自动标记为当日训练成果，延迟同步不影响数据统计。

3. ​​奖牌挑战兼容性​​
   参与线上奖牌活动时，离线完成的跑步里程会计入挑战进度。需注意部分实时互动功能（如直播课）需保持网络连接，但常规训练和路跑不受限制。

建议提前测试设备GPS精度，并预留足够存储空间缓存课程。定期同步数据可避免本地存储溢出，同时及时获取软件更新以优化离线体验。