户外跑模式

以下是使用Keep应用记录跑步公里数和轨迹的详细步骤：

一、基础记录流程

1. 打开应用并选择模式

   打开Keep应用后，点击底部导航栏的“跑步”图标，进入跑步模式。

2. 开始/暂停/结束记录

   • 点击“开始”按钮开始跑步，应用会自动通过GPS定位记录轨迹；

   • 可随时点击“暂停”暂停或“停止”结束记录。

3. 查看轨迹与数据

   跑步结束后，点击“历史记录”或“今日运动”查看已保存的轨迹，可查看距离、时间、配速及地图路线。

二、高级功能设置

1. 开启轨迹自动保存

   • 进入“设置”→“运动设置”→“自动生成运动记录”；

   • 开启“绘制运动轨迹”功能，运动结束后系统会自动保存轨迹。

2. 手动添加轨迹点

   在跑步过程中，可通过地图界面点击特定地标（如公园、建筑物）手动添加轨迹点，便于分段记录或调整路线。

三、注意事项

1. 定位权限设置

   需在手机设置中允许Keep访问GPS和运动数据，以确保轨迹记录的准确性。

2. 户外模式要求

   仅支持户外跑步模式记录轨迹，若在跑步机或室内场景跑步，需切换至“跑步机”模式。

通过以上步骤，您可以轻松记录跑步公里数和轨迹，并通过可视化界面分析运动数据。若需进一步优化记录效果，可结合GPS校准和轨迹分段功能使用。