跑步中暂停编辑，结束后手动修改

以下是修改Keep跑步时间和里程的官方及注意事项：

一、官方修改方法

1. 跑步过程中修改

   • 暂停跑步（按返回键或后退键）

   • 进入“设置”界面，调整“距离”或“时间”

   • 保存修改后继续跑步

2. 跑步结束后修改

   • 结束跑步后点击“编辑”功能

   • 修改“距离”或“时间”

   • 点击“保存”完成

二、注意事项

1. 数据修改风险

   • 直接编辑跑步轨迹会破坏运动数据的真实性，可能导致后续统计异常

   • 修改后需重新导入数据，但部分第三方修改器（如数据修改器）可能无法直接导入修改后的文件

2. 数据备份建议

   • 修改前建议通过“我的-数据管理”导出跑步记录

   • 若使用第三方工具，需注意软件来源安全性，避免数据泄露

三、补充说明

• 目标设定调整 ：若需调整目标公里数，可在“我的-目标”中设置，但此操作不改变已完成的跑步记录

• 作弊风险提示 ：使用第三方修改器或模拟器可能违反平台规则，导致账号受限或数据丢失

建议优先通过官方途径修改数据，确保运动记录的准确性和平台合规性。