是的，Keep会自动记录步数。 作为一款综合性的健身应用，Keep通过智能手机的内置传感器或连接的智能设备，实时监测用户的日常活动，包括步数统计。以下是关于Keep自动记录步数功能的详细说明：

1. 1.内置传感器与智能设备集成Keep利用智能手机内置的加速度计和陀螺仪来检测用户的步数。这些传感器能够感知用户的身体运动，并将其转换为步数数据。Keep还支持与多种智能穿戴设备（如智能手环和智能手表）同步，这些设备通过更精准的传感器提供更准确的步数记录。通过蓝牙或Wi-Fi，Keep可以自动同步这些设备上的步数数据，无需用户手动输入。
2. 2.自动记录与实时更新Keep的步数记录功能是自动开启的，用户无需手动启动。只要手机或智能设备处于正常使用状态，Keep就会在后台持续记录步数。用户可以在Keep的应用界面中实时查看自己的步数变化，了解每日的运动情况。这种实时更新的特性帮助用户更好地掌握自己的运动量，并激励他们达到每日步数目标。
3. 3.数据整合与个性化建议Keep不仅记录步数，还会将步数数据与其他运动数据（如跑步、骑行等）进行整合，提供全面的运动分析。基于这些数据，Keep能够为用户生成个性化的运动建议，帮助他们制定更科学的健身计划。例如，如果用户的步数较少，Keep可能会建议增加日常活动量或参与特定的步行训练课程。
4. 4.隐私与数据安全Keep非常重视用户的隐私和数据安全。所有步数数据和其他运动数据都经过加密处理，存储在安全的服务器上。用户可以完全控制自己的数据，选择是否公开分享或仅供个人参考。Keep还提供了数据备份和恢复功能，确保用户数据不会因设备更换或丢失而丢失。
5. 5.用户体验与界面设计Keep的界面设计简洁直观，用户可以轻松找到步数记录功能。应用内提供了多种图表和统计信息，帮助用户更直观地了解自己的运动趋势。通过这些数据，用户可以设定合理的运动目标，并跟踪自己的进步情况。Keep还支持多种语言和地区设置，满足全球用户的需求。

Keep通过智能化的自动记录功能，为用户提供了一个便捷、高效的步数监测工具。结合个性化的运动建议和强大的数据整合能力，Keep不仅帮助用户记录日常步数，还激励他们实现更健康的运动生活方式。