Keep通过开启手机运动追踪、授权Keep访问运动数据并连接可穿戴设备,自动记录走路步数。以下是具体操作步骤:
- 开启手机运动追踪:进入手机设置,找到“运动与健身”或类似选项,确保运动追踪功能已开启。
- 授权Keep访问数据:打开Keep应用,进入“我”页面,点击“运动数据”,按照提示授权Keep访问你的运动数据。
- 连接可穿戴设备:如果使用智能手环或手表,确保设备已与Keep应用成功配对。
- 设置步数目标:在Keep中设置每日步数目标,有助于应用更精准地记录你的运动数据。
完成以上设置后,Keep会自动记录你的走路步数。如果需要查看步数,可以进入Keep应用,点击“我”页面,选择“运动数据”,即可查看今日步数及其他运动统计信息。
Keep还支持手动同步步数,即使未携带手机,也可通过可穿戴设备同步数据。如果你希望更精准地记录步数,可以尝试开启GPS功能,但这会消耗更多电量。
通过合理设置和授权,Keep能够帮助你方便地记录走路步数,为健康管理提供数据支持。