科目一刷学时既包括做题也包括看视频，两者都是备考过程中不可或缺的部分。通过做题可以巩固知识点，而看视频则有助于加深理解和记忆。以下是详细的解释：

1. 1.做题的重要性：巩固知识点：通过做题，可以将理论知识应用到实际问题中，帮助考生更好地理解和记忆。例如，在做选择题时，考生需要从多个选项中找出正确答案，这不仅考察了对知识点的掌握，还锻炼了判断能力。熟悉考试题型：科目一的考试题型多样，包括选择题、判断题等。通过大量练习，考生可以熟悉各种题型，掌握答题技巧，提高应试能力。查漏补缺：做题过程中，考生可以发现自己对某些知识点的掌握不足，从而有针对性地进行复习。通过不断的练习和总结，考生可以逐步完善自己的知识体系。
2. 2.看视频的优势：直观理解：视频教程通常会结合实际案例和图示，帮助考生更直观地理解抽象的交通规则和驾驶知识。例如，通过动画演示交通标志和标线的实际应用，考生可以更清晰地理解其含义和使用场景。加深记忆：视频教程通过声音、图像和文字的结合，能够更有效地刺激大脑，加深记忆。研究表明，多感官参与的学习方式比单一的文字阅读更能提高记忆效果。提高学习效率：对于一些难以理解的知识点，视频教程可以通过生动的讲解和演示，帮助考生快速掌握。例如，对于一些复杂的交通法规，视频教程可以通过案例分析的方式，让考生更容易理解和记忆。
3. 3.两者结合的**实践：先看视频再做题：建议考生先通过视频教程系统地学习知识点，然后再进行做题练习。这样可以先建立知识框架，再通过做题进行巩固和检验。边看边练：在观看视频的过程中，可以适时地做一些相关的练习题，以检验自己的理解程度。例如，在学习交通标志时，可以一边看视频一边做相关的选择题，加深对标志的理解。定期复习：无论是做题还是看视频，都需要定期进行复习，以巩固所学知识。可以制定一个学习计划，定期回顾之前学过的内容，确保知识点的长期记忆。

科目一刷学时既需要做题也需要看视频，两者相辅相成。通过做题可以巩固和检验知识，而看视频则能提供更直观和深入的理解。考生应根据自身情况，合理安排学习时间，将两者有机结合，以达到**的备考效果。