​​韶关三日游可兼顾红色文化、自然奇观与禅意体验，核心亮点包括：丹霞山地质奇观、南华寺千年禅韵、珠玑古巷岭南根脉，以及温泉与瑶族风情的治愈组合。​​

​​第一天：地质奇观与红色记忆​​
上午直奔丹霞山，乘缆车俯瞰赤壁丹崖的壮丽全景，阳元石与长老峰的险峻令人叹服。下午探访红军长征粤北纪念馆，声光技术还原峥嵘岁月，傍晚入住丹霞瑶塘民宿，品客家酿豆腐。

​​第二天：禅宗溯源与古巷寻根​​
清晨赴南华寺，触摸六祖惠能真身像前的千年菩提树，静心抄经或尝素斋。午后驱车至珠玑古巷，鹅卵石路串联起178姓宗祠，可定制族谱纪念品。夜宿温泉酒店，推荐嘉华半溪的溶洞玫瑰池，缓解徒步疲劳。

​​第三天：瑶族风情与生态疗愈​​
乳源瑶寨体验竹竿舞与长桌宴，亲手制作瑶绣香囊。下午可选龙王潭森林徒步，负氧离子高达10万/cm³，或前往森涞大丰茶园采明前茶，将“云雾红茶”作手信。

​​提示：​​ 韶关景点分散，建议自驾或包车；春秋季气候**，丹霞山需防滑鞋，南华寺着装忌短裤。