​​冲突一般分为任务冲突、关系冲突、建设性冲突、破坏性冲突、目标性冲突、认识性冲突和感情性冲突等类型，各有其特点及产生原因。​​

冲突可依据不同标准划分成多种类型。从涉及事务与个人层面划分，有任务冲突与关系冲突，前者围绕工作内容、任务分配或项目方向出现意见不合，后者基于个人情感、态度或信任问题，影响团队氛围与合作。按冲突的积极与消极影响区分，有建设性冲突与破坏性冲突，建设性冲突能促进创新与改善，带来更好解决方案；破坏性冲突则导致团队分裂、士气低落和生产力下降。按杜布林的分类模型，有有益的实质冲突、有害的实质冲突、有益的个人冲突、有害的个人冲突，不同类型的冲突根源及利弊不同，且类型可能会随环境或事件变化转化。从目标导向和观念差异等方面看，有目标性冲突，即冲突双方目标导向不同时产生的冲突；认识性冲突，是因对待某些问题的认识、看法、观念差异引发的冲突；感情性冲突，由人们之间的情绪与情感差异所引发。

了解冲突的分类有助于更精准地识别冲突本质，采取针对性的处理措施，从而有效化解冲突，降低其负面影响，提升个人和团队的协作效率与工作效果。在面对不同类型的冲突时，要根据其特点灵活选择处理方式，争取实现积极的冲突处理结果。