​​长江干流共流经11个省级行政区​​，自西向东依次为青海省、四川省、西藏自治区、云南省、重庆市、湖北省、湖南省、江西省、安徽省、江苏省和上海市。​​其中，西藏自治区是唯一被长江干流穿越的自治区，而上海是长江的入海口​​。

1. ​​源头与上游段​​：长江发源于青海省唐古拉山脉，上游流经青藏高原和横断山区，涵盖青海、西藏、四川、云南四省区，以金沙江段水能资源最为丰富。
2. ​​中游经济带​​：重庆至江西湖口为中游，流经重庆、湖北、湖南、江西四省市，河道蜿蜒，形成荆江段“九曲回肠”，是防洪重点区域。
3. ​​下游与入海​​：安徽至上海为下游，地势平坦，河网密布，江苏段江面宽阔，上海崇明岛是长江冲积形成的最大河口沙洲。
4. ​​支流覆盖范围​​：除干流11省区外，长江支流还涉及贵州、甘肃、陕西等8个省级行政区，全流域共影响19个省级行政区。

长江作为中国第一大河，其流域经济总量占全国近一半，生态保护与水资源利用需统筹协调。建议关注官方发布的流域治理动态，以获取最新数据。