​​人像摄影最常用的光位包括前侧光、侧光、逆光和顺光，它们分别塑造立体感、戏剧性、轮廓线条和均匀细节。​​ 合理运用这些光位能显著提升人像作品的层次与表现力，而错误的光位可能导致面部阴影失衡或画面扁平化。

前侧光是经典的主光选择，光线从人物脸部另一侧约45度方向投射，既能保留肤质细节，又能通过明暗对比增强五官立体感。侧光则形成强烈的阴阳效果，适合表现人物个性或创作艺术化肖像，但需注意暗部补光以避免细节丢失。逆光通过勾勒发丝和身体轮廓分离主体与背景，但需搭配反光板或曝光补偿防止面部过暗。顺光虽缺乏立体感，但能均匀展现服饰与妆容细节，适合证件照或小景别特写。

顶光和脚光通常需谨慎使用。顶光易在眼窝、鼻下形成难看的阴影，可通过遮挡或补光弱化缺陷；脚光因违背自然视觉习惯，多用于特殊创意或负面情绪表达。光质的软硬也会影响最终效果：硬光突出质感但反差大，柔光则更贴合自然肤色表现。

掌握光位是摄影师的基础必修课。建议从单一光位开始练习，逐步尝试组合布光，并观察不同光线角度对人物情绪和画面氛围的影响。实际拍摄中还需根据模特脸型、拍摄主题灵活调整，避免生搬硬套理论参数。