查询自己名下是否有手机号，可通过“一证通查”服务、运营商官方渠道或线下营业厅快速完成，其中“一证通查”支持一键查询所有运营商号码，最便捷高效。

1. “一证通查”服务
   通过工信部官方渠道（如“工信微报”微信公众号或支付宝小程序）提交身份证和姓名，48小时内短信反馈结果。支持移动、联通、电信等所有运营商号码汇总查询，适合需要全面核对的用户。

2. 运营商官方渠道

   • 线上操作：登录运营商APP或官网（如中国移动“和家亲”），在“个人信息”或“我的账户”中查看名下号码。
   • 客服电话：拨打10086（移动）、10010（联通）、10000（电信），按提示转人工服务，提供身份信息后查询。

3. 线下营业厅办理
   携带身份证原件至附近营业厅，工作人员可现场查询并打印名下号码清单，适合不熟悉线上操作或需纸质证明的情况。

定期核查名下手机号可避免被冒用，若发现异常号码，建议立即联系运营商处理。