人类记忆的起始年龄存在一定争议，但综合权威研究可得出以下结论：

1. 最早可回忆记忆的年龄

• 2.5岁左右 ：加拿大纽芬兰纪念大学的研究表明，多数人最早能回忆起的记忆可追溯至2岁半左右，这一结论将此前认为的3岁半提前了一年。

• 3-4岁 ：部分研究指出，3-4岁是记忆发展的关键阶段，此时海马体等大脑结构逐渐成熟，支持长期记忆的形成。

2. 记忆发展的阶段性特征

• 2-4岁 ：属于短时记忆阶段，可短暂存储颜色、数字等抽象概念，但难以持久。

• 3岁后 ：记忆能力显著增强，逐渐从潜意识转向意识层面，形成可主动回忆的长期记忆。

3. 个体差异与影响因素

• 记忆起始时间因人而异，可能与大脑发育速度、语言能力及环境刺激相关。例如，频繁被询问或讨论童年经历可能强化早期记忆。

• 部分人可能因严重认知障碍延迟记忆发展，但6岁后无记忆现象属于极端案例。

总结 ：人类最早可回忆的记忆多出现在2.5岁左右，但正式形成稳定长期记忆的能力通常始于3岁后。这一过程受大脑发育和个体因素共同影响。