​​工作记忆与短期记忆的核心区别在于：工作记忆是​​动态处理信息的“心理工作台”​​，而短期记忆仅是​​信息的临时存储库​​。前者整合存储与高级认知操作（如推理、决策），后者仅维持5-9个项目约几秒至几分钟。​​

1. ​​功能差异​​
   工作记忆主动参与信息加工，例如心算时暂存数字并执行运算；短期记忆仅被动保存信息，如拨号后遗忘的电话号码。前者依赖前额叶皮层等脑区协同，后者主要涉及颞叶和海马体。

2. ​​容量与时效​​
   短期记忆容量严格受限（约7±2个项目），且易快速消退；工作记忆通过“中央执行系统”协调视觉、听觉子系统，延长信息可用时间，并关联长期记忆。

3. ​​应用场景​​
   短期记忆适用于简单信息暂存（如临时记单词）；工作记忆支撑复杂任务，如阅读理解时整合上下文、学习新知识时调用旧经验。

4. ​​神经机制​​
   工作记忆激活前额叶、顶叶等多脑区网络，体现为高强度认知控制；短期记忆的神经活动更局部化，依赖重复强化。

​​理解两者差异有助于优化学习与工作效率​​：通过刻意训练（如双任务练习）可提升工作记忆能力，而短期记忆更依赖注意力集中与信息组块化技巧。