急救小知识是每个人都应掌握的基础技能，能在关键时刻挽救生命、减轻伤害。‌核心要点包括心肺复苏（CPR）、止血操作、烧伤处理、异物卡喉应对及骨折固定方法‌。以下分场景说明关键步骤。

‌心肺复苏（CPR）的正确步骤‌
发现无意识、无呼吸者时，立即拨打急救电话。按压胸部中央（深度5-6厘米，频率100-120次/分钟），持续至专业救援到达。若接受过培训，可结合人工呼吸（30次按压配2次呼吸）。

‌止血操作的关键‌
对伤口施压是止血首要原则。用干净布料覆盖伤口，用力按压至少10分钟。若四肢出血且加压无效，可在伤口近心端使用止血带，并记录使用时间。

‌烧伤处理的三步法‌
立即用流动冷水冲淋烧伤部位15分钟以上，避免冰块直接接触。覆盖无菌纱布或清洁布料，切忌涂抹牙膏、酱油等偏方。严重烧伤需紧急送医。

‌异物卡喉的海姆立克急救法‌
对清醒的成人或儿童：施救者站于患者背后，双手环抱其腹部，快速向内上方冲击。若患者失去意识，立即开始心肺复苏。

‌中暑与扭伤的紧急处理‌
中暑者需转移至阴凉处，用湿毛巾降温并补充电解质水。扭伤后遵循RICE原则——休息（Rest）、冰敷（Ice）、加压包扎（Compression）、抬高患肢（Elevation）。

掌握这些急救技能需定期复习与演练。建议参加专业培训课程，确保操作规范。突发情况时保持冷静，优先呼叫急救系统，避免盲目操作加重损伤。