2022年退休的，2024年养老金上涨3%。这一调整从2024年1月1日起实施，为2023年底前已退休人员提供更高保障。

1. 调整范围

此次养老金调整适用于2023年底前已退休的企业和机关事业单位人员，包括基本养老金和过渡性养老金的调整。

2. 调整比例

养老金整体上涨3%，这是基于2023年退休人员月人均养老金水平确定的。

3. 调整方式

养老金调整通过定额调整、挂钩调整和适当倾斜三种方式实施：

• 定额调整：每人每月增加固定金额；
• 挂钩调整：与缴费年限挂钩，缴费年限越长，增加金额越多；
• 适当倾斜：对高龄退休人员、艰苦边远地区退休人员等群体给予额外照顾。

4. 高龄倾斜政策

高龄退休人员可享受额外增加养老金的政策，例如年满70周岁不满75周岁的每月增加20元，年满80周岁及以上的每月增加40元。

总结

2024年养老金上涨3%，不仅体现了国家对退休人员生活质量的重视，也为“老有所养”提供了更坚实的保障。如果您符合调整条件，请及时关注相关通知，确保享受政策红利。