社保断交一年后仍然可以继续交，但断缴可能会对个人权益产生一定影响。以下是详细说明：

1. 社保断缴后可继续缴纳

社保断缴不会清零之前已缴纳的记录，个人或单位仍可继续缴纳社保。若因离职、换工作等原因断缴，只需重新开始缴纳即可恢复社保权益。

2. 断缴对个人权益的影响

• 养老保险：断缴可能导致退休后领取的养老金减少。根据“多缴多得”原则，缴费年限越长，养老金越高。
• 医疗保险：断缴超过一定期限（如3个月），部分地区会暂停医保报销功能，甚至降低报销上限。
• 其他保险：生育保险、失业保险等也可能因断缴而暂时无法享受相关待遇。

3. 补缴流程

• 单位补缴：若由单位原因导致断缴，可由单位向社保中心申请补缴，需提供补缴申请表和职工身份证复印件等材料。
• 个人补缴：部分地区允许个人补缴断缴期间的社保费用，但需满足一定条件，如补缴时间需与单位劳动关系一致。

4. 注意事项

• 若计划购房、购车或积分落户，需确保社保连续缴纳，否则可能影响资格。
• 延迟退休：若临近退休但缴费年限不足，可申请延迟退休或按年补缴至满15年。

总结

社保断缴后可继续缴纳，但建议尽量避免断缴以保障个人权益。如需补缴，请及时联系单位或社保部门办理相关手续。