图片太大上传不了时，可通过专业软件、系统工具或在线平台快速缩小，核心方法包括调整分辨率、压缩质量及批量处理，兼顾效率与画质平衡。

1. 专业软件高效压缩
   使用如“优速文件压缩器”或“风云压缩”等工具，支持批量处理与自定义参数（如压缩质量、输出格式），一键导出体积更小的图片，适合大量文件处理需求。

2. 系统自带工具简易操作
   Windows“画图”工具通过“重新调整大小”功能，直接修改像素百分比或数值，快速缩小尺寸，无需安装额外软件，适合单张图片紧急处理。

3. 在线平台免安装即用
   访问TinyPNG、CompressJPEG等网站，拖拽上传即可自动压缩，智能算法平衡画质与体积，适合临时需求或移动端操作，但依赖网络速度。

4. 调整格式与参数优化
   将图片转为JPEG格式、降低分辨率或DPI值，可显著减小体积；部分工具还提供“指定大小”压缩方案，精准控制输出文件。

灵活选择上述方法，既能解决上传限制问题，又能避免画质过度损失。若需长期处理，建议优先使用专业软件提升效率。