​​老电脑装什么系统流畅？关键在于选择轻量级、低资源占用的操作系统，并配合硬件优化。​​ 推荐 ​​Windows 7、Linux Lite或Windows 10 LTSC​​ 等系统，它们对老旧硬件兼容性好且运行流畅。关闭视觉效果、清理磁盘空间等优化措施能进一步提升性能。

1. ​​Windows 7​​：经典稳定，适合2GB内存以上的老电脑。兼容性强，但需注意安全补丁需手动更新。
2. ​​Linux发行版（如Linux Lite、Lubuntu）​​：开源免费，专为低配置设计。适合编程或基础办公，但部分软件需适应命令行操作。
3. ​​Windows 10 LTSC/LTSB​​：精简版Win10，去除冗余功能，长期支持版本更稳定。适合需要现代功能但硬件有限的老电脑。
4. ​​Chrome OS​​：极简设计，适合仅需网页浏览和在线工具的用户。启动快，但对离线软件支持较弱。

​​优化建议​​：升级内存或换装SSD硬盘、禁用开机自启动程序、使用轻量级软件（如WPS替代Office）。

​​总结​​：根据硬件配置和需求选择系统，搭配优化手段，老电脑也能焕发新生。