​​台式电脑打游戏确实比日常办公更费电，但具体耗电量取决于硬件配置和游戏负载。​​ 以中高配置为例，玩游戏时整机功耗通常在300-500瓦之间，10小时耗电约3-5度（电费约1.5-2.5元），而低负载办公仅需50-150瓦。​​关键影响因素包括显卡性能、画质设置和散热效率​​，优化这些环节可显著降低能耗。

1. ​​硬件配置决定基础功耗​​：独立显卡（尤其是高端型号）是耗电大户，满载时可达200-300瓦；CPU在游戏中的功耗约50-100瓦。若使用水冷系统或RGB灯效，额外增加20-50瓦负载。
2. ​​游戏类型与画质设置​​：3A大作开启4K分辨率和高特效时，功耗比休闲游戏高30%-50%。降低画质或锁帧率（如从144Hz降至60Hz）能减少20%以上耗电量。
3. ​​节能优化方案​​：关闭后台程序、启用Windows节能模式、定期清理机箱灰尘可提升散热效率，降低5%-15%功耗。选择80Plus金牌/铂金电源也能减少电能转换损耗。

合理规划游戏时间并针对性优化硬件设置，既能畅玩又避免过度耗电。若长时间高频使用，建议监测电费支出并考虑升级能效更高的配件。