雨季安全提醒注意事项主要包括以下五个方面，涵盖出行、防雷、居家及心理调适等关键点：

一、出行安全

1. 道路与车辆

   • 雨天路面湿滑，驾驶需减速慢行，保持车距，开启雾灯、近光灯等；行人应走人行道，避开积水路段和车辆。

   • 遇到井盖被冲开或路面漩涡，立即绕行；山区道路遇暴雨需注意落石、滑坡隐患。

2. 避雷与防触电

   • 雷雨时避免在大树下、建筑物墙边或电线杆下避雨，不要触摸电线或使用电器。

   • 避免在积水路段使用金属物品（如雨伞、雨衣），防止触电。

二、居家安全

1. 防潮防霉

   • 定期开窗通风，使用除湿机或空调保持室内干燥，清理墙角、衣柜等易潮湿区域。

   • 暴雨前关闭门窗，拔除电器电源，避免雷击侵入。

2. 电器与火灾防护

   • 潮湿环境避免使用大功率电器，定期检查室外设备防水性；雷雨时关闭固定电话、电脑等。

   • 室内火灾发生时立即拨打119，关闭电源并避免使用金属物品。

三、防雷与危险规避

1. 雷雨应对

   • 不拨打、接听电话，远离高处、潮湿区域及金属物体（如水管、暖气管）。

   • 避免在空旷地带使用金属物品（如伞、雨衣），防止雷击。

2. 其他危险

   • 雨天避免靠近建筑工地临时围墙、山坡围墙等不牢固结构；不涉水通过不明水深路段。

四、心理健康

• 连绵雨季易引发焦虑，建议通过雨中散步、听雨声冥想或室内运动调节情绪，保持心情愉悦。

总结 ：雨季安全需综合防护，出行优先观察路况，居家注意防潮防雷，遇险及时避险，并关注心理健康。