​​“distraction”的词根是“tract”（拉、拽），前缀“dis-”表示“分离”，组合后字面意为“拉开注意力”，引申为分心、干扰或娱乐消遣。​​ 掌握这一词根词缀能高效记忆同源词（如attract、extract），并理解其核心逻辑——注意力被“拉离”当前任务。

1. ​​词根词缀拆解​​

   • ​​“tract”​​ 源自拉丁语，意为“拉拽”，构成如attract（吸引）、contract（收缩）、extract（提取）等词。
   • ​​前缀“dis-”​​ 表“分离”或“否定”，与“tract”结合后，字面即“将注意力拉离”，精准体现“分心”含义。派生词distracted（心烦意乱的）同样沿用此逻辑。

2. ​​同源词拓展记忆​​
   通过“tract”可串联多个高频词：

   • ​​attract​​（at-朝向 + tract→“拉向”即吸引）；
   • ​​extract​​（ex-向外 + tract→“拉出”即提取）；
   • ​​contraction​​（con-共同 + tract→“向内拉”即收缩）。

3. ​​实际应用场景​​

   • ​​分心管理​​：如“抗干扰（resist distraction）”需强化注意力；
   • ​​正向消遣​​：如“钓鱼是他的主要娱乐（major distraction）”，此处distraction强调注意力转移带来的放松。

​​提示​​：词根词缀是英语单词的“基因”，理解“distraction”的构成后，可举一反三学习更多词汇，同时注意语境中褒贬义的灵活运用。