火灾逃生时，保持冷静至关重要，这是确保安全的第一步。以下是一些关键的逃生心得体会：

1. 1.保持冷静，迅速判断：火灾发生时，烟雾和火焰会让人感到恐慌，但保持冷静可以帮助你迅速判断逃生路线。记住，烟雾是向上扩散的，所以尽量贴近地面呼吸，避免吸入过多有毒气体。
2. 2.熟悉逃生路线：平时要熟悉所在建筑物的逃生路线和安全出口。火灾时，电梯不能使用，只能通过楼梯逃生。提前了解这些信息，可以在紧急情况下节省宝贵的时间。
3. 3.使用湿毛巾捂住口鼻：在逃生过程中，用湿毛巾或衣物捂住口鼻可以有效过滤部分烟雾和有毒气体，减少吸入有害物质的风险。
4. 4.低姿势爬行：烟雾通常会先充满房间的上部，因此在逃生时尽量保持低姿势爬行，可以避免吸入过多烟雾，增加生存机会。
5. 5.不要贪恋财物：火灾逃生时，生命安全是最重要的。不要因为贪恋财物而耽误逃生时间，迅速撤离到安全区域才是明智之举。
6. 6.关闭房门：如果无法立即逃生，应关闭房门，用湿布堵住门缝，防止烟雾进入，为自己争取更多等待救援的时间。
7. 7.发出求救信号：在安全的地方等待救援时，可以通过大声呼喊、敲击金属物体等方式发出求救信号，让救援人员更容易找到你。

火灾逃生时，保持冷静、熟悉路线、使用湿毛巾、低姿势爬行、不贪恋财物、关闭房门以及发出求救信号都是关键的自救措施。掌握这些技巧，可以大大提高在火灾中的生存几率。