‌逃避型人格障碍患者通常不会主动选择死亡作为解决问题的方式，但长期的心理压抑、社交回避和低自我价值感可能增加抑郁或自杀风险。‌关键点在于：这类人群更倾向于用回避行为（如孤立、拖延）应对压力，而非极端手段，但伴随的抑郁情绪需警惕。

1. ‌核心特征决定行为模式‌
   逃避型人格的核心是害怕被否定和拒绝，表现为过度敏感、回避社交及新挑战。他们常选择"消失"（断联、逃避责任）而非对抗或极端行为，死亡通常不在其应对策略中。

2. ‌抑郁是潜在危险因素‌
   长期自我否定可能导致继发性抑郁，此时自杀风险上升。例如，反复求职失败后产生"毫无价值"的念头，但这类想法多源于抑郁而非人格本身。

3. ‌被动应对的典型表现‌
   面对压力时更可能：辞职而非面对批评、结束关系而非沟通、沉迷虚拟世界。极端自我伤害行为（如自残）出现概率高于主动自杀。

4. ‌早期干预的关键作用‌
   认知行为疗法对改善"灾难化思维"（如"所有人都会讨厌我"）效果显著。建立安全的社交支持圈能有效降低情绪恶化风险。

逃避型人格者需要被理解其回避行为背后的恐惧，而非简单归类为"消极"。若发现伴随长时间情绪低落、睡眠紊乱，建议寻求心理评估。